Nutrição

Sabores

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Bacalhau com leite de côco!

Uma posta e meia de bacalhau cozido e desfiado

Meia dúzia de batatas cozidas e cortadas as rodelas

Meiaeia embalagem de espinafres frescos

1 ovo cozido

6 colheres de sopa de leite de côco!

Tempero q.b.

Colocar o azeite a aquecer, refogar o bacalhau e as batatas e deixar cozinhar pouco! Colocar os espinafres e o ovo rectificar os temperos! Faltam as 6 colheres de sopa de leite de côco?
Sim!!! Faltam!!! Podem por e fica muitooo bommm! 😍
Bom apetite

 

Receita da nossa parceira RitaPaparica.

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https://www.instagram.com/acomidadaritapaparica/

Nutrição

Sabores

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Aqui em casa, gostamos muito de aproveitar tudo o que podemos 🙂! Desta vez tinha uma posta de bacalhau assado!
Assim aproveitei para fazer esta tarde super fácil de fazer e deliciosa!

Ingredientes
1 posta de bacalhau cozida ou assada desfiada
5 ovos
250 ml de queijo quark
1 alho francês cortado ás rodelas fininhas
Coentros
Pimenta q.b.
Noz moscada q.b.

Preparação

Bater bem os ovos, envolver com o queijo quark, misturar o bacalhau, o alho francês e temperar a gosto (coentros, pimenta, noz moscada). Colocar numa forma de silicone durante 40 minutos a 220 graus em forno pré aquecido.

Bom apetite ❤️ cá em casa adoramos !!!

Receita da nossa parceira:

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