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Bolo de Polvilho Doce, Chocolate e Banana

Ingredientes:

6 Ovos

1 Iogurte grego

1 Chávena de chá de polvilho doce

2 Chávenas de chá de aveia

1 Banana esmagada

Mel e Canela a gosto

Raspas de chocolate 75%

1 Banana cortada em rodelas

 

Preparação:

Juntar todos os ingredientes (excepto a banana em rodelas) numa taça e bater muito bem. Colocar numa forma, pôr as rodelas de banana por cima e colocar mais um pouco das raspas de chocolate. Levar ao forno a 200 graus durante 30 minutos.

 

Super Fácil e Bom mas Bom!

 

Receita da nossa parceiras RitaPaparica

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26696968_1652588974761541_832463992_nComo é de manhã que se começa o dia e precisamos de energia….Panquecas Super Boas! 😊

Ingredientes para 4 panquecas:
4 ovos
1 iogurte natural
1 chávena de flocos de aveia
2 colheres de farinha de linhaça
Raspa de limão
1 colher de mel
Canela
Bater tudo muito bem.
Aquecer uma frigideira, com uma concha colocar os ingredientes.
Estas panquecas tem cobertura de abacate, mirtilos, noz, sementes d sesamo e canela !!!
Batido de leite de amêndoa com manga e gengibre.
Bom mas bom!!

 

Receita da nossa parceira RitaPaparica

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